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光波房已经成为潮流，那么在使用时应该注意一些什么呢？

不要空腹使用，以免发生低血糖性昏厥；饭后不可立即使用，特别是饱餐后半小时内，饭后立即使用的话，佛山光波房加盟，皮肤血管扩张，小型家庭光波房加盟费用，血液大量回流到皮肤，影响了消化器1官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。

在远红外线***房内不要停留时间过长，一般每次以30 － 60 分钟以内为宜。

使用前后饮用些含有钠、钾离子的饮料或含糖淡盐水，以补充肌体过分消耗的水分、盐分和能量，小型家庭光波房加盟多少钱，保持肌体电解质平衡，更利于发挥健身***。

在光波房蒸光波浴是先洗澡好还是后洗澡呢？

先洗澡，将身体垢污洗净，利于汗液的流出。

　　汗蒸馆是利用特殊材料及红外线反射原理，加温使汗而形成的一种高热的物***法。通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤***物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和一些慢的作用。体验过后会慢慢发现 汗蒸能量排汗无论对慢患的病症、促进血液循环或，以及维持苗条的健康身材上皆具有惊人的***。 汗具有排泄体内疲劳物质或对******的***、的重要作用。虽然尿也会排出***，但是排出功能却远不及汗。

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　　汗蒸前准备：

　　由于体验室的特殊性，应在沐浴和卸妆后进入汗蒸，在体验过程中不要频繁出入，不要搓擦身体和污物，喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。 为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，进入体验房之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验，家庭光波房加盟品牌，请携带相应食品，以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。